Když duše bolí
1. Dvacet procent všech pacientů obvodních lékařů trpí chronickými bolestmi, pro něž se nedá najít žádné vysvětlení.
1. Dvacet procent všech pacientů obvodních lékařů trpí chronickými bolestmi, pro něž se nedá najít žádné vysvětlení.
2.Pohyb-sportovci mají plán rozvržený o různé intenzitě tréninků,vč.plánu rozvoje síly,obratnosti,kondice,techniky konkrétního sportu atd.
Kdo z vás nemá někdy pocit,že se musí tzv. přemáhat?Přemáhání je jakýsi výstup z komfortu a překonávání sami sebe,má to ale jeden háček. Tak proč si po něm někdy nepřipadáme odolnější,ba dokonce naopak?Budete-li se dlouho přemáhat,vyčerpáte svoji psychickou sílu a samozřejmě s tím i fyzickou😢 Znáte přeci souvislosti mezi silnou psychikou a tím,co...
Že je to, co jíme 🍟🍜důležité pro naše zdraví a život, už je myslím jasné každému. Smutné je, že si to někdy lidé uvědomí, až když mají nakročeno k amputaci nohou z důvodu diabetu nebo jiným zdravotním problémům😔Za dlouhá léta práce s mými klienty jsem se potkávala s dvěma typy.🤸Jedni, byli prakticky samotrénovací. Přijdou s přáním, co chtějí,...