Osobní tréninky
Spolupracuji s firmami na zdraví jejich zaměstnanců.
Jsem kouč pro zlepšení mentálních výkonů ve zdravém těle
a hospodaření s energií.
Individualní cvičení jsou specifickou službou, kde na základě diagnostiky těla důkladně vybírám cviky, které jsou pro klienta vhodné.
Zdravé tělo, jeho fyzický stav a postoj, podstatně ovlivňují náš stav mentální.
Důležité je pro mě znát anamnézu, momentální fyzický i psychický stav klienta a jeho cíle.
Proto věnuji dostatečně dlouhý čas předchozí konzultaci ohledně zdraví a životního stylu klienta.